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PILATES
Pilates é um método de exercício físico que se concentra no fortalecimento do corpo por meio do controle e precisão dos movimentos. Ele envolve uma série de exercícios que visam melhorar a flexibilidade, equilíbrio, postura e coordenação muscular.
OSTEOPATIA
A osteopatia é uma abordagem terapêutica que se concentra na identificação e tratamento de desequilíbrios no corpo, com o objetivo de melhorar a saúde e o bem-estar geral.
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